2025-11-14
0 2025年11月14日是第19个世界防治糖尿病日，今年的主题为“糖尿病与幸福感”。当日上午，为进一步提高公众糖尿病防治意识，助力科学管理疾病、控制并发症发生，山东第一医科大学附属内分泌与代谢病医院特举办义诊科普主题党日活动。
义诊现场，专家团队耐心接待每一位咨询群众，细致开展问诊服务，同步提供免费血压、血糖检测，并发放糖尿病相关宣传手册，让群众直观获取健康知识。
义诊团队还精心筹备了糖尿病预防与诊治科普讲座。讲座中，专家为在场群众详细讲解糖尿病基础知识、日常血糖监测操作方法，以及低血糖、高血糖急救措施等关键内容，切实提升群众健康防护意识与应急互助能力。
本次活动有效加深了公众对糖尿病预防知识的认知，推动糖尿病早发现、早治疗，进一步降低糖尿病及其并发症带来的健康危害，为群众健康权益提供了有力保障。
【知识科普】
专家提醒，对于糖尿病高风险人群，可根据自身情况，控制超重肥胖及热量摄入，加强体力活动，同时做好早期筛查。提倡从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖，可定期到医疗机构进行糖代谢评估。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病。当胰腺产生不了足够胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时，就会出现糖代谢紊乱。血糖水平长期过高会给个体带来视网膜、肾脏以及周围血管、神经的病变。我们应当保持健康的生活习惯，规律饮食，适当活动，避免超重或肥胖，发现血糖升高及时就医，早发现早干预早受益，做好自己身体的主理人。
